Umor i nedostatak energije koju nekad osećamo, ne samo kada obavljamo svakodnevne aktivnosti, već i dok odmaramo može da nam stvori probleme, a uzroci su brojni, piše Stil.

Kao posledica takvog stanja je između ostalog i način ishrane, iako nam to obično ne pada na pamet.

Ali, postoje namirnice koje ako unosimo u većim količinama dovode do osećaja umora i iscrpljenosti tela, a OVDE pročitajte koje su to namirnice.

Izvor: Stil