Mnoštvo je knjiga za samopomoć, lajf koučeva i ostalih "institucija" koje nude pregršt saveta kako da podignete samopuzdanje, da delujete odlučno – ukratko da istrenirate moć. Ali šta o svemu tome kaže nauka?

Psiholozi su dokazali da je dovoljna jedna jednostavna strategija, koju ne treba vežbati, ne zahteva odricanje niti vas prisiljava da budete gad prema drugima.

Tehnika koju su razvili doktori nauka Gevin Kildaf i Adam Galinski svodi se na to da se prisetite trenutka u kojem ste se osećali moćno, a njihov pristup je i naučno dokazan. Istraživači su podelili ispitanike u tri grupe – jedna je trebalo da se priseti situacije u kojoj su drugi imali moć nad njima, druga se trebalo da se seti situacije u kojoj su uticali na druge, dok je kontrolna grupa samo trebalo da opiše poslednju kupovinu.

Potom su ih spojili i dali im zadatak da odglume scenario preživljavanja na Arktiku. Nakon toga je trebalo međusobno da se ocene, procene ko je imao koliki uticaj u grupi i slično. Za dva dana su se ponovo okupili i dobili novi zadatak – da osmisle organizaciju za zaštitu okoline. U obe situacije, grupom su rukovodili oni koji su se prisećali trenutaka kada su bili moćni.

Izvor: net.hr