Svako od nas ima omiljenu pozu za spavanje, bilo da se radi o onoj kada ste na leđima, stomaku, boku ili u najpopularnijem položaju fetusa.

No, prema psihologu Mišelu Breusu, postoji jedna poza za spavanje, koja je apsolutno najbolja za nas, a to je ona na leđima. "Kada ležite na leđima, vaša težina je ravnomerno raspoređena", ističe doktor Breus.

Na sledećoj strani pročitajte u kojim to situacijama ne smete da spavate na leđima...