Pojam detoksikacije nije fenomen od juče, još od davnina naši preci su uspešno i redovno koristili razne vrste biljaka da bi uklonili otrove iz organizma. Najidealnije je koristiti napitke i hranu koji prirodno čiste jetru, bubrege, digestivni trakt i pluća. Čaj od koprive, zeleni čaj i maslinovo ulje su i danas jako popularni, kao i zeleno povrće, laneno seme i čaj od maslačka koji čiste jetru i creva Temeljno čišćenje organizma ne znači potpuno odricanje od hrane. Dovoljno je da se nekoliko nedelja pridržavate uputstva za pravilnu ishranu i pružite svom telu zasluženi odmor pa da se osetite preporođeni. Test intolerancije na hranu vam omogućava da na pravi način saznate koja vrsta namirnica može da naudi vašem zdravlju ili da pomogne u poboljšanju i očuvanju vitalnosti organizma. Dakle, pridržavanjem svih ovih pravila daće vam mogućnost da izbegnete zamor, slabost, pad imuniteta, česte prehlade i alergije.

Postoje mnogi načini detoksikacije. Najbolje efekte će dati primena čajeva i sokova od povrća, a treba odabrati one ukuse koji prijaju i povrće koje neće napraviti težinu u stomaku. 

Negujući duh, telo i zdravlje, magazin Sensa, Fructus i Dr Gifing pokrenuli su zajednički projekat „100% srećniji život“ kojim doprinosimo još lepšim i ispunjenijim danima, još boljem kvalitetu života i optimalnijem zdravlju. U okviru ovog projekta savetujemo vas kako da sprovedete kvalitetan proces detoksikacije organizma i povratite snagu za nove životne izazove.

SOK OD CVEkLE sa malo soka sveže šargarepe, đumbira, limuna, kao i neke začinske biljke (nana, bosiljak). 

LIMUNADA napravljena sa limetom, malo đumbira, grančicom nane i bosiljka sa oljuštenim i isečenim krastavcem, biće veoma zdrav napitak.

ČAJ OD KOPRIVE žalfije, kantariona i kamilice su prirodni čistači organizma, a krastavac je prirodni diuretik, kao i čaj od peršuna i kukuruzne svile. 

Sokovi ne smeju da budu hladni, a čajevi ne smeju biti pretopli.

Good morning čaj sadrži list crvenog afričkog grma (Rooibos), sa najvažnijim sastojkom kvercetinom koji pomaže u prevenciji bolesti srca, dijabetesa i karcinoma. Polifenoli iz čaja zaštitno deluju protiv starenja, visokih vrednosti holesterola i regulišu krvni pritisak. List matičnjaka i nane imaju umirujući efekat na sistem organa za varenje i nervni sistem. Ginko i limunska trava, takođe, sadrže zaštitne antioksidativne materije i preventivno deluju protiv mikroorganizama.

Detox čaj zbog jakih dijuretičkih svojstava deluje kao čistač organizma od nagomilavanja štetnih materija i viška vode, a služi i za izbacivanje mokraćne kiseline. Takođe, pomaže kod probavnih smetnji, infekcija urinarnog trakta, može da pomogne pri regulaciji mokraćne kiseline, a zbog savršenog izbora i odnosa komponenti lekovitog bilja, Detox čaj predstavlja nezamenjiv alkalizujući napitak za svako doba dana.