Još jedno istraživanje nam potvrđuje da možemo bez griže savesti uživati u božanskom ukusu čokolade! Rezultati objavljeni u časopisu Journal of Agricultural and Food Chemistry, pokazuju da antioskidansi u kakau regulišu novi šećera u krvi, što je važno za održavanje telesne težine.

Vođa istraživanja Endru Nilsen naglašava da čokolada sprečava gojenje zato što je jedna od namirnica najbogatijih flavanoidima, vrlo moćnom antioksidansima.

Ipak, važno je naglasiti da je bez obzira na dobrobiti konzumiranja čokolade, ipak važna umerenost! Osim toga, prednost dajte crnoj čokoladi sa što većim procentom kakaa.