Tada je i krajnje vreme da se napokon počnete pravilno brinuti o svojoj koži i u bjuti rutinu uvedete neke navike koje će, barem malo, odložiti pojavu znakova starenja i očuvati svež i blistav izgled lica. S tim bi najbolje bilo krenuti i pre tridesete, u drugoj polovini dvadesetih, pa ako ste upravo u tim godinama, uvedite odmah ovih pet bjuti navika:

1. Temeljno umivanje

Ok, svi se verovatno umivate ceo život, no pitanje je: Radite li to pravilno? Umivanje samo vodom neće ukloniti svu prljavštinu koja se uvukla u sitne pore pa biste svakako trebale koristiti neko sredstvo za čišćenje lica. A bez obzira na to radi li se o sapunu za umivanje ili micelarnoj vodi, svaki od proizvoda trebao bi odstajati na licu najmanje minut kako bi što bolje delovao i lice ostavio besprekorno čistim. Uveče se možete umiti čak i dvaput, dok niste sigurne da ste s lica uklonile i najmanje ostatke šminke i prljavštine koja se nakupila tokom dana.

2. Ne zaboravite na piling

Koža se do tridesete obnavlja svakih mesec dana, ali to se postepeno počinje smanjivati kada zakoračite u treću deceniju. Nakupljanje mrtvih ćelija kože na licu uzrokuje pojavu bubuljica, smanjuje upijajuću sposobnost kože, čini ten umornijim... Tu u pomoć priskače piling koji biste trebale koristiti jednom nedeljno. On će ukloniti mrtve ćelije kože, a lice će nakon tretmana pilingom izgledati sveže i odmorno.

3. Zaštitni faktor je "mama"

Verovatno ste do sada već puno puta čule koliko je važno mazati se kremama sa zaštitnim faktorom, pogotovo preko leta. No čak i najslabiji zraci sunca mogu oštetiti i postariti kožu pa biste je nakon tridesete trebale svakodnevno štititi faktorom protiv UV zračenja, u obliku kremica za lice.

4. Hidratacija na prvom mestu

Iako je ovde na četvrtom mestu, hidratacija kože treba vam postati najvažnija stvar u beauty rutini. I dok ste se u dvadesetim možda još uvek borile s aknama i mitiserima, u tridesetim počinju pretiti bore i manje zategnuta koža, a sve to usporiće jedna dobra hidratantna krema. Takođe, ne zaboravite piti vodu i pokušajte svaki dan u telo uneti barem dve litre.

5. Pobrinite se za oči i usne

Ako ste do sada imali jednu kremicu za sve, vreme je da ih nabavite još nekoliko. Prvi znakovi starenja obično se pojavljuju na području oko očiju, gde je koža najtanja i najosetljivija, a odložićete ih ako za to područje kupite posebnu kremu koja se nanosi u isto vreme kad i hidratantna, ujutro i uveče. A ne zaboravite ni na negu usana, koje su takođe podložnije starenju od ostatka lica i nabavite jedan dobar balzam koji ćete uvek nositi sa sobom.

Izvor: Index.hr/Cosmopolitan.rs