Smele promene koje možete izvesti u 2012. godini

Foto: Shutterstock

Mi u Cosmu ne sumnjamo da ćete i u novoj godini biti AAA cice kao i do sada! Evo nekoliko saveta koji će vam u tome pomoći…

Poslužili smo se najnovijim studijama da bismo saznali koji preokreti vam mogu osigurati da budete srećnije, zdravije, seksepilnije i toliko tražene da ćete pomisliti da ste sigle do vrha sveta.

Budite bezobraznije

„Prekršiti pravila je ohrabrujuće“, smatra Džon Portman, autor knjige Loše za nas. „Pokazuje vam da imate hrabrosti da radite baš ono što želite i da imate kontrolu nad sopstvenim životom.“ Da biste napredovali, morate da napravite (is)korak iz dosasadašnje, bezbedne zone vašeg ustaljenog načina života. Setite se: onaj ko rizikuje - profitira. Dakle, u 2012. slobodno recite kada niste saglasni sa kolegom - jasno i glasno!

Okružite se pozitivcima

Studije pokazuju da čak i nesvesno preuzimamo pokrete, reči, mišljenje ljudi kojima smo okruženi, a koji imaju uticaj na nas (obično neko na višem položaju, prijateljica koja je harizmatičnija, osoba koja ima više životnog iskustva). Pa, kako da napredujete u 2012? Jednostavno: „obogatite“ svoju ekipu tako što ćete se združiti sa pozitivcima i onima koji su koliko-toliko OK sami sa sobom. Svaki optimista povećava nam zadovoljstvo za 9 posto!

Ne radite ništa. Ponekad…

Kada ste poslednji put jednostavno plutali u mislima, sedeći, ili ležeći i ne radeći ništa nekih sat vremena? Dnevno sanjarenje možda i nije na spisku vaših novogodišnjih rezolucija, ali trebalo bi da bude. Naučnici koji su istraživali dnevno sanjarenje doneli su zakljucak da nas ova jednostavna aktivnost priprema za buduće okršaje, podstiče kreativnost i opušta. Zašto ne biste, na primer, sanjarili o tome kako vas upravo šef poziva i konačno daje zasluženu nagradu za vaš trud. Javite nam ako se ostvari!!!

Cosmo vam želi srećnu Novu godinu ***