Zbog ove fotke se zapravo možete ugojiti!

Foto: Shutterstock

Priznajte da vas slika ukusne pice nagoni da poželite jedno parče (ili dva)! Zato je najbolje da je uopšte i ne gledate...

Kako pokazuje nova studija sa Univerziteta u Kaliforniji, slike visokokalorične hrane kao što su kolači, gazirana pića i pice (uglavnom sve što deluje veoma ukusno) pokreću okidač u vašem mozgu koji će vas naterati da poželite da pojedete ove poslastice.

Za potrebe studije, istraživači su skenirali mozak žena dok su im prikazivali fotografije visokokalorične hrane (hamburgeri, kolači i slično) kao i slike niskokaloričnih namirnica (povrće i voće). Nakon što su ispitanice pogledale fotografije, trebalo je da ocene stepen svoje gladi  na skali od 1 do 10.

Na pola studije, istraživači su ženama dali da popiju 50 grama glukoze i kasnije 50 grama fruktoze, koji su glavni sastojci šećera.

Rezultati nisu bili iznenađujući. Žene su imale veću potrebu za visokokaloričnom hranom nakon što su gledale fotografije namirnica, što je podstaklo rad delova mozga povezanih sa apetitom, a njihova želja za hranom se još više povećala nakon što su popile fruktozu i glukozu.

Šta ovo znači za vas? Kada sledeći put na internetu primetite sliku neke ukusne hrane, nemojte početi da prepisujete recepte, već odmah zatvorite sliku. I šta god radite, nemojte konzumirati sokove sa puno šećera ili slatkiše dok gledate slike hrane, jer ćete samo još više ogladneti!