10 saveta za samopouzdanje

Shutterstock

Nekoliko saveta u minut do pobede.

Nedavno sam prisustvovala pravoj drami. Drugarica se spermala za poslovni sastanak dobrih dva sata. U frci i trci, nazvala je svoju prijateljicu life-coach-a koja je sa njom podelila nekolicinu saveta koji i vama mogu koristiti svaki put kada verujete u sebe manje nego što bi trebalo.
 
Na prvom mestu je najvažnije znati da je osmeh vaš žaštitni znak. Ne smejanje zarad toga da pokažete da ste srećni već zarad toga da se jednostavno osećate bolje. Nasmejani, na druge ćete ostaviti utisak viskokog samopouzdanja i pozitivna energija će biti svuda oko vas.
 
Važan, poput osmeha, je i kontakt očima koji ostvarujete sa svojim sagovornikom. Dok pričate nemojte spuštati pogled, i nikako gledati sa strane dok vam se sagovornik obraća. Ne postoji razlog za stidljivost, jer istina je da nemate šta da izgubite.
 
Utišajte tremu u sebi i ne dozvolite da negativni glas u vama nadjača vašu pozitivnu energiju. Snaga uma i volje je dovoljno jaka ako verujete u sebe.
 
Ne obazirite se na negativne komentare ljudi oko sebe, poput onih da nemate dovoljno skupu garderobu za tu priliku, da ste predebeli, da nemate dovoljno iskustva... Takvih mišljenja će uvek biti. Što manje obraćate pažnju za zle jezike bićete spokojniji i više svoji.
 
Kada je u pitanju vaš autfit i šminka dajte najbolje od sebe. Vodite se osnovnim pravilima i za ovu priliku odaberite klasične modele iz svog ormana. Ne preterujte sa šminkom, vodite računa o pristojnoj dužini suknje i dubini dekoltea.
 
Nevezano za ovu priliku trudite se da svakog dana odvojite desetak minuta za sebe i svoje misli. Meditirajte ili pronađite za sebe najbolji način da se opustite. Stres je danas česta pojava, ali se lako možemo boriti protiv iste.
 
Imajte na umu da se nepredvidive stvari mogu dogoditi. Ma šta bilo, nemojte dozvoliti da to poljulja vaše samopouzdanje.
 
Govorite polako i dovoljno glasno. Ne počinjte rečenicu sa „Pa...“
 
Jednom sam napisala i danas stojim iza toga da je pozitivan stav izbor. Izbor koji sa sobom nosi unutrašnji mir, sreću i sveopšte zadovoljstvo. Moć pozitivnog razmišljanja je velika, iskoristite je.
 
p.s. Attitude is a little thing that makes a big difference. / Winston Churchill